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Résumé des pas |
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Cours de danse de septembre 2005 à avril 2014 |
| Chacha | Foxtrot | Mambo | Merengue | Rumba | Samba | Tango | Triple Swing | Valse lente | Quickstep | Argentine Tango | ||
| 1- Base | 1A- pas de base av. | 1- Base | 1- Base Chassée, marche, escalier | 1A- Boîte (Base) | 2- 5e | 11- Sur place pivoté | 1B- Base ouverte | 1 Boîte simple, Boîte double Base | 1,2,3—4 | Inside Cross to the Right | ||
| 3B- Passe | 1B- pas de base arr | 2B- Parallèle | 2A- Sur place | 2B- Parallèle | 1- base | 2 tours à gauche | 1A- Base fermée | 8A- Marche avant | basic on sqqs | Inside Cross to the Left | ||
| 5A- Croisé | 11A- pivot et tour à droite | 2A- 5e position / 3 fois | 2B- Tour à gauche / 2 fois | 4B- Croisé | 3A- promenade de base | Pas de base | 4C- 5e position (4 fois) | 8B- Marche arrière | basic on sqqs | Outside Cross to the Right | ||
| Croisée 2e variation | 5A- tour à gauche | 3B- Passe | Ouverture | 3A- Ouverture | 4- Ouverture et tour à droite | Tour à gauche | 2- Ouverture | 3- Promenade | sqls | Outside Cross to the Left | ||
| MD-MD et / 6- Triple Côte à côte | 7- chassé | Croisé de base avec tour | 3C- Tours alternés | 4A- Tour à droite | 5- Chassés | 2B- Progressif | 4A- Les kicks | 8C- Marche arrière avancée | turn on sqq | Resolution | ||
| 2A- 5e postion | 3A- promenade | Bloque 2 fois | 4B- Traverses | 1B- Chassé | 3B- Promenade sous-bras | Fermeture | 3B- Passe devant | 5A- Tour à gauche | turn on sqq | Change of Front : Fwd to Bk to the Right | ||
| 7B- Triple cha cha face à face | 8A- marche avant | 11- Arrêts et tours à gauche | 4A- Sur place ouvert | 2C- Sur place | 6B- Chassés ouverts traversés | 2 tours à gauche | 5B- Toupie en ouverture | 11C- Tour à gauche en continuité | sqls | Change of Front : Bk to Fdw to the Right | ||
| 3C- repasse / -croisé-repasse | 8B- marche arrière | 4- tour à droite | 2C et 5- 5e et Ciseaux | 5B- Marche en promenade ouverte | 6A- Chassés ouverts dos à dos | 3x- Promenade? | 6A- Traverses | Marche | back-forward-coninuité on ssqq | Change of Front : Fwd to Bk to the Left | ||
| 8B- Côte à côte à droite | 3A et 9A- promenade et vis | 7D- Boite ouverte | 8- Tour Haïtien | 3C- La Repasse | 11- Zig Zag bronze | 7C-Triple éventail | 4D- Combiné / et sous-bras | Parallèle | running back and lock on s,1,2,3,4,s | Change of Front : Bk to Fdw to the Left | ||
| 8A- Côte à côte à gauche | 10- tour en promenade | 6A- arrêt et poursuite | 11B- Zigzag et hésitation | Ouverture et marche face à face | 8A- Croisé | 6- Pivot sur place | 9- Kicks et zig-zag | 10B- Pivot à la promenade | side and assemblez on sqq | La Base | ||
| 4- Tour à droite | 11A- Pivot et tour à droite | 8- tours à gauche / 2 fois | 9B- Chassés Syncopés | 7B- Pivot | 12- Chassés alternés | 12A- Fermeture | 8A- Côte à côte frappée (2 fois) | 7- chaise | V-6 : pivot on sss | Marking an Opening | ||
| 5B- Croisé et changement de main | 12E- Tour à gauche en continuité | 7B- côte à côte à droite | 10- Sur place enroulé | 9- Ciseaux en parallèle | 17- Sur place alterné (nouv. version) | 2 marches | 6B- Arrêt et passe à gauche | Chassé | lock on qq | Marking an Inside Cross | ||
| 7C- Triple cha cha arrière | 12G- Tour à gauche avancé | 7A- côte à côte à gauche | Promenade combiné | 12- Marche combinée | 13- Promenade renversée | 7A- Sur place | 5A- Toupie (MD-MD) | 17- Chaise et contre-arrêt | walk on ss | Marking an Outside Cross | ||
| 11- Croisé Zigzag | 17- Tour impétueux | 9B- 5e doublée et ciseaux | 13-Arrêt Conga | 11- Marche Côte à côte | 9- Ouverture et tours alternés | 2 tours à gauche | Passe zig-zag | 21- Développé | v on qq | |||
| 9- tour à gauche / , change de main | 16- Chassés progressifs | tours alternées | Ciseaux en promenade | 19- Sur place ouvert | 7B- Progressif | Pas de base | Double passe — | 18- Tour impétueux | walk on ss | |||
| 12- Côte à côte tourné | Pivot | 12B- côte à côte arrière | Pendule Syncopée | 13- Marche en parallèle | 15- Zig Zag argent | Tour à gauche en continuité | 25- Kicks Pieds marin fini en alternées | 23- Spirale tournée | lock on qq | |||
| Promenade renversé ( 5e renv. 2e option?) | 24-Éventail | 20?- Solo identique | Varante de Zig-Zag | Sous bras à gauche | 20- Contre-promenade et Grapevine | 2 tours à gauche | Marche Progressive | 24- Carrousel | walk on ss | |||
| 14- 5e Renversé | xx-Contre arrêt | 22- Loop et Sombrero | 18- Enroulement | 5A- Marche ouverte face à face | 21- Carrousel | 12D- Promenade | Roue | 20- Spirale en continuité | assemblez on qq | |||
| 13- Ciseau en promenade | 19-Parallèles combinées | Ouverture et tours à droite avec ripple | Pendule croisé | 22- Boucle et zig-zag | 14- Chassés identiques | 7C ou 14- Triple éventail | Toupie combinée | 19- Vis et Pivot | ||||
| 20- He goes, she goes | 18- Promenade & contre-prom. ouverte | 19-Ciseaux en parallèle | 21- Casse-tête | Aïda / hf tournent en même temps | 19-Progressif ouvert et tours Argentins | 10- Tour en promenade | Pieds Marin | 22-La Renverse | ||||
| 16- Croisé syncopé | ? - Chaises | Cravate | 17- Ciseaux | 23- Tour Lasso | 23-Chassé déroulé | 17- Sur place pointé (anciennement 19) | Passe arrière double | 24-Carrousel 2e variation | slow turn on sss | |||
| Côte à côte combiné (et Cuban Breaks) | 24-Passe Check et Zig zag | 15-Passe et sur place | 24- Boîte ouverte et ciseaux | 24- Solo | Promenade et Pivot à droite | 18- Côte à côte déroulé | 18- Promenade & contre promenade ouverte | Quickstep | ||||
| Contrast |
13-Tourniquet et Croisé arrière |
20-Petite fenêtre Ancienne Version |
Marche ouverte | 21- Carrousel 2e version |
xx- Volte face progressif (anc. 21) |
Contre toupie |
pivot on sss | |||||
| 22- Solo | 20-Cylindre | 19-Illusion | 20-Côte à côte enroulé |
?? - Mambo Step |
Variante de tours en promenade | "Toupies-alternés" (fin d Pieds marins) | lock on qq | |||||
| 18- Contre-promenade et flick | 16-Le Fouet | 20-Petite fenêtre Nouvelle Version | Aïda / h tourne puis f tourne |
23- Contrast (anciennement 24) |
19- Zig-zag croisé | walk on ss | ||||||
| 24- Boîte ouverte et Stop 'n Go | 15-Le Train | ?? - Solo | 18-Arrêt et marche en contre-promenade ouverte | 19- Tours viennois | 29- Pied Marin dos à dos | v on qq | ||||||
| 15-Zig-zag hésitation | ?? - Côte à côte déroulée | ?? -Double Cucaracha | 20- Attitude pointé | 23- Traverse Bob | fishtail on S1234 | |||||||
| 17- Passe, hésitation et arrêts Cubains | 22-Tournedos | 17- Chassé dos à dos | base vvll | |||||||||
| 23- Jetée |
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??- Kick-ball-change progressifs |
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13-La Faux |
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charleston 1+2+3+4 | |||||
| ?- Enroulement | 21-Solo | |||||||||||
Cours de danse de février 1998 à mai 2005
| Chacha | Foxtrot | Mambo | Merengue | Rumba | Samba | Tango | Triple Swing | Valse lente | Quickstep |
| Base | Base | Base | Base | Base | Base | Base | Base | Base Argent en continuitée | Base |
| Boîte croisée à gauche | Promenade | Boîte croisée à gauche | Base avant | Sous-bras | Ouverture | Promenade à gauche | Ouverture | Open Spin et Fallaway | Forward lock |
| Boîte croisée à droite | Boîte à gauche | Boîte croisée à droite | Escalier | Sous-bras cintinu | Boite Croisée | Promenade à droite | Fermeture | Contra Check | Skip lock |
| 5e Position | Chassé | boite croisée alternée | Base tournée | Boite croisée | Cuidado | Marche Argentine | Sous-bras 1 à 12 | Spiral et shadow | boîte (valse) |
| Parallèle | Tour à gauche | 5e position | Base à gch et à droite | Balance en 4 directions | 5e Position | Pivot | Flirtation Break | Passing Twinkle | Coin |
| Croisé | Swing Step | 2e position | 5e position | 2e position | Copacabana | Medio Corte | Dos à dos (4) | Passing Twinkle alternés | genoux |
| Croisé alterné | Promenade et sous-bras | parallèle | 2e position | Évantail | Copacabana renversé | Corté demi lune | Pull Back | Outside Spin et sousbras | Natural turn |
| Croisé double | Base en continuité | croisé | sous-bras | Boléro (base) | Copacabana double | Medio cCorte et leg crawl | Sugar Push | Balance en promenade | Boîte à gauche fini en balance |
| Snap | Boite à gauche en continui. | Snap | promenade | Tour sur plce av et arrière | Compassos | Cambio | Hand Slide | Triple Twinkle | Compasso |
| Snap et évantail | Tour à gch en continuité | Snap et évantail | charge avant | Wrap Around | Compassos tourné | Promenade Papillon | Double Hand slide | Whisk | Balances |
| Side by side (6) | Balance en promenade | Side by side | séparation | Rio Grande | Copacabana renversé et | Prom. Papillon et sous bras int | Passe sur le côté (5) | Butterfly | Ski Fern |
| L to Underarm | Triple Twinkle | L to Underarm | séparation et sous-bras | Cerceau | Compassos dos à dos | Prom. Papillon et sous bras ext | Tuck-in (3) | Balance en prom. et tours sur plce | |
| Ouverture | Passing Twinkle | Ouverture et sous-bras | Séparation, Parallèle et Sous-bras | Promenade Scallop | Copacabana renversé et Compas. | Promenade Papillon et Corte | Circling Tuck in | Natural Turn Balance | |
| Côte à côte | Côte à côte et change de place | Séparation complète | side by side avec Sous-bras | Éventail | American Tuck in | ||||
| Côte à côte et chnge de place | Arm Check | Ouverture | Chandelle | El Albanico Éventail 3 fans | Lindy | ||||
| Chasse côte à côte | Boîte croisé | Conga (sur place) |
Paulista |
Lanzadera | Fouet Hitch Kick | ||||
| Peek A Boo | Demi-lune à gauche | Conga (promenade) | Paulista et femme tourne | Paseo Ocho | Swivels | ||||
| Shines 1-2-5 | Demi-lune à droite | Conga complète | Copacabana renv. Et compasos et | Double Cruz | Swivels et pause | ||||
| Croisé Swivels | demi-lune et tour double | * Boîte croisée et croisé - | Paulista | Skating Walk | Trou | ||||
| Croisé Swivels et Pull Back | ouverture et tour sur place | Flip (Pendulum) | Paulista ouverte | Medio Corte et Lift | Sailor Shuffles | ||||
| Demi Lune à gauche | Whip | - Swivels - | Spanish Arm | Double cruz et grapevine | Swivels de chacha | ||||
| Demi Lune à droite | Overhead et side by side | Tour sur place avant et arrière | Botofogo | Habanera (5 et variantes) | Kicks 2, 4 ou 6 | ||||
| Demi Lune à gauche et tour dbl | Jeux de main | Tour sur place avec Sous-bras | Maxixe | Fouet Valentino | Passe sur le côté à 2 mains et | ||||
| Figure 4 | Criss cross contrast | Wrap around | Maxixe double rythme | Marche Valentino | trou | ||||
| Progression triple | Merengue Glide (Chassé) | Copacabana ET compasos | Grapevine | ||||||
| PullBack | Copacabana Combatugue | Tango-close plusieurs fois | |||||||
| Fouet | Botofogo Combatugue et Paulista | Tango-close de l'autre côté | |||||||
| Sailor Shuffle | Botofogo Combatugue et compas. | Tango close et close et close | |||||||
| Wrap Around | |||||||||
| Criss Cross Contrast | |||||||||
| Croisé et pas avants | |||||||||
| Croisé Swivels dos et Pll Bck | |||||||||
| Arm Check (3) | |||||||||
| Arm Check à deux mains | |||||||||
| Cerceau (10) | |||||||||
| Jeux de mains après trou | |||||||||
| Jeux de mains après arm chck | |||||||||
| Croisé fan et figure 4 | |||||||||